¿Para qué sirve la psiquiatría perinatal?
Bienvenidas a mi blog, soy la Dra. Paola Martinez, psiquiatra perinatal en Bogotá. En mi práctica, me dedico a cuidar la salud mental de las mujeres durante una de las etapas más trascendentales de sus vidas: el embarazo y el posparto.
A lo largo de este artículo, compartiré con ustedes la importancia de la psiquiatría perinatal, los principales tipos de acompañamiento que ofrezco y los trastornos mentales más comunes que tratamos en este campo.
¿Qué es la psiquiatría perinatal?
La psiquiatría perinatal es una rama de la psiquiatría que se enfoca en la prevención, diagnóstico y tratamiento de los trastornos mentales que pueden surgir durante la etapa perinatal (etapa preconcepcional, gestacional y posparto).
Desde mi experiencia, he podido constatar que el embarazo y el posparto son momentos de gran vulnerabilidad para la salud mental de las mujeres. Los cambios hormonales, físicos y emocionales que se experimentan durante esta etapa pueden desencadenar o exacerbar trastornos mentales preexistentes. Es aquí donde la psiquiatría perinatal juega un papel fundamental, brindando el apoyo y tratamiento necesarios para garantizar el bienestar de la madre y del bebé.
Importancia de la psiquiatría perinatal en la salud mental de las mujeres
La psiquiatría perinatal es esencial para abordar los desafíos únicos que enfrentan las mujeres durante el embarazo y el posparto. Algunos de los aspectos clave que destacan su importancia son:
Prevención y detección temprana
La psiquiatría perinatal nos permite identificar a las mujeres en riesgo de desarrollar trastornos mentales durante el embarazo o después del parto. Al detectar estos problemas de manera oportuna, podemos intervenir tempranamente y evitar que se agraven.
Tratamiento personalizado
Como especialista en psiquiatría perinatal, tengo el conocimiento y la experiencia para brindar un tratamiento especializado que se adapte a las necesidades específicas de las mujeres embarazadas o en posparto. Esto incluye el uso de medicamentos en caso de ser necesario y terapias no farmacológicas que sean seguros para la madre y el bebé.
Apoyo emocional
Al ser especialista de psiquiatría perinatal no solo me enfoco en el tratamiento de los trastornos mentales, también ofrezco psicoterapia de apoyo emocional para las mujeres en etapa perinatal. Ofrezco un espacio seguro y comprensivo donde las futuras y nuevas mamás pueden expresar sus preocupaciones y recibir el acompañamiento necesario.
La psiquiatría perinatal es una herramienta que trabaja por mejorar la salud mental de las mujeres durante una de las etapas más transformadoras de sus vidas. Como psiquiatra perinatal, me comprometo a brindar la atención, el apoyo y el tratamiento necesarios para que cada mujer pueda disfrutar plenamente de su maternidad. Si quieres contactarme hazlo aquí.
Tres principales tipos de acompañamiento en psiquiatría perinatal
En mi práctica como psiquiatra perinatal, ofrezco diferentes tipos de acompañamiento para ayudar a las mujeres durante la etapa perinatal de la manera más saludable posible. A continuación, te explicaré los 3 más frecuentes de ellos.
1. Acompañamiento en la planificación del embarazo para mujeres con trastornos mentales previos
Para las mujeres que ya han sido diagnosticadas con un trastorno mental y están considerando embarazarse. Como psiquiatría perinatal ofrezco un acompañamiento especial en la planificación del embarazo. Este tipo de atención es fundamental para garantizar un embarazo con la atención necesaria y saludable.
Beneficios de la psiquiatría perinatal en la planificación del embarazo
- Evaluación integral: Realizo una evaluación completa del estado de salud de la mujer, teniendo en cuenta su psicobiografía, antecedentes médicos personales y familiares y antecedentes personales respecto a su salud mental.
- Ajuste de tratamiento: Después de una evaluación integral se plantean diferentes opciones de tratamiento teniendo en cuenta las preferencias y necesidades de la paciente, en caso tal que ya tenga un tratamiento psicofarmacológico instaurado, si es necesario se realizará un ajuste para instaurar el tratamiento más seguro.
- Psicoeducación: Se realizan diferentes sesiones en que doy información y educación sobre cómo el embarazo y el posparto pueden afectar la salud mental, para poder encontrar de manera conjunta estrategias de afrontamiento y autocuidado.
El acompañamiento en la planificación del embarazo desde la psiquiatría perinatal es esencial para que las mujeres con antecedentes de trastorno mental puedan tener un embarazo saludable y una experiencia positiva de la maternidad. Mi objetivo es brindarles el apoyo y las herramientas necesarias para cuidar de su salud mental y la de sus bebés durante esta etapa tan especial de sus vidas.
2. Seguimiento de embarazo y posparto en mujeres con antecedentes de trastorno mental
Otro aspecto fundamental de mi trabajo como psiquiatra perinatal es el seguimiento de las mujeres que se enteran de su embarazo y ya tienen un diagnóstico previo de trastorno mental que se enteran de un embarazo y deciden tener un acompañamiento por un especialista para tener un embarazo supervisado y una transición positiva hacia la maternidad.
La psiquiatría perinatal en el cuidado durante el embarazo y posparto
Cuando una mujer con antecedentes de trastorno mental se entera de que está embarazada, es esencial que reciba un seguimiento adecuado desde la psiquiatría perinatal. Mi enfoque se basa en:
- Evaluación del estado actual: Realizo una evaluación completa del estado de salud mental de la mujer, considerando los síntomas actuales y sus antecedentes no solo de salud mental sino de su historial médico en general.
- Ajuste de tratamiento: Si la paciente tiene un manejo psicofarmacológico instaurado y es necesario realizar un ajuste, se elegirán los psicofármacos más seguros durante el embarazo y la lactancia siempre en decisión conjunta.
- Seguimiento estrecho: Desde la cita de valoración se establece en conjunto con la paciente un plan de seguimiento periódico para evaluar la evolución de la salud mental y si es necesario realizar los ajustes en su tratamiento de manera oportuna.
- Apoyo psicoterapéutico: Ofrezco la opción de psicoterapia individual o grupal para ayudar a la paciente a afrontar los desafíos emocionales del embarazo y la maternidad, así como también a fortalecer sus mecanismos de afrontamiento.
Importancia del seguimiento psiquiátrico perinatal en mujeres con trastornos mentales previos
El seguimiento por un psiquiatra perinatal es fundamental para las mujeres con antecedentes de trastorno mental por varias razones:
- Prevención de recaídas: El embarazo y el posparto son períodos de vulnerabilidad para la recaída de trastornos mentales. Un seguimiento estrecho me permite detectar y tratar tempranamente cualquier señal de recaída.
- Promoción de la salud materno-fetal: Al cuidar la salud mental de la madre, también estamos protegiendo el desarrollo y bienestar del bebé. Los trastornos mentales no tratados pueden tener consecuencias en el embarazo y en la relación temprana madre-bebé.
- Apoyo en la transición a la maternidad: El seguimiento desde mi especialidad brinda a las mujeres el apoyo necesario para adaptarse a los cambios y desafíos de la maternidad, fortaleciendo su confianza y habilidades.
- Manejo integral: Trabajamos en colaboración con otros profesionales de la salud involucrados en el cuidado de la mujer y su bebé, asegurando un enfoque integral.
3. Atención psiquiátrica perinatal para mujeres con síntomas depresivos durante el embarazo o posparto
Otro tipo de acompañamiento que ofrezco como psiquiatra perinatal es la atención a mujeres que experimentan síntomas depresivos durante el embarazo o en el posparto. La depresión perinatal es un problema de salud mental frecuente que requiere un abordaje especializado e integral.
Manejo de la depresión durante el embarazo y posparto
Desde la psiquiatría perinatal, abordamos la depresión durante el embarazo y el posparto de manera integral, considerando los aspectos biológicos, los psicológicos y los sociales que influyen en el bienestar emocional de la mujer. Mi enfoque incluye:
Detección temprana
Es frecuente que colegas como ginecólogos o pediatras remitan mamás en los que han identificado factores de riesgo para depresión posparto o incluso algunos casos en los que han sospechado depresión posparto para una valoración integral. En esta primera valoración se realiza una evaluación integral, donde no solo se tiene en cuenta la historia clínica sino que también utilizo herramientas de detección validadas para completar la evaluación y empezar el manejo en aquellas madres que lo necesiten.
Plan de tratamiento personalizado
Posterior a una evaluación completa e integral, planteo un tratamiento integral, consensuado y adaptado a las necesidades individuales de cada mujer y su núcleo familiar.
Cómo la psiquiatría perinatal ayuda
El tratamiento de la depresión perinatal desde la psiquiatría perinatal se basa en un enfoque multimodal que combina diferentes estrategias terapéuticas:
Monitoreo continuo
Realizo un seguimiento según las necesidades de cada paciente durante todo el embarazo y el posparto, asegurando que la mujer reciba el apoyo y el tratamiento adecuados en cada etapa.
Prevención de recaídas
Trabajo para identificar y prevenir posibles recaídas del trastorno mental, brindando intervenciones tempranas cuando es necesario.
Coordinación de cuidados
Trabajo en coordinación con otros profesionales de la salud, como obstetras y pediatras, para garantizar un enfoque integral en el cuidado de la mujer y su bebé.
Apoyo emocional
Educamos a las mujeres y a sus familias sobre la depresión perinatal, ayudándoles a comprender los síntomas, el curso del trastorno y las opciones de tratamiento disponibles. También proporcionamos estrategias para el autocuidado y la promoción del bienestar emocional.
Trastornos mentales comunes tratados en psiquiatría perinatal
Como psiquiatra perinatal, tengo experiencia en la evaluación, el diagnóstico y el tratamiento de diversos trastornos mentales que pueden afectar a las mujeres durante el embarazo y el posparto. A continuación, te presentaré algunos de los trastornos más comunes que abordamos en nuestra práctica.
Trastornos de ansiedad en la etapa perinatal
Las mujeres con antecedente de trastorno bipolar se benefician de un seguimiento estrecho durante el embarazo y el posparto, ya que existe un mayor riesgo de reaparición de síntomas. Durante mis controles monitoreo síntomas, ordeno paraclínicos de control y si es necesario ajusto medicamentos, todo con el objetivo de disminuir la probabilidad de recaídas.
Trastorno bipolar y embarazo
El trastorno bipolar es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por episodios de manía o hipomanía y depresión. Las mujeres con trastorno bipolar requieren un seguimiento cercano durante el embarazo y el postparto, ya que existe un mayor riesgo de recaída. Desde la psiquiatría perinatal, trabajamos en estrecha colaboración con las mujeres y sus equipos de atención médica para ajustar los medicamentos de manera segura, monitorear los síntomas y brindar apoyo psicosocial.
Trastorno por estrés postraumático relacionado con el parto
Algunas mujeres pueden desarrollar un trastorno por estrés postraumático (TEPT) después de una mala experiencia de parto o de un parto complicado. Los síntomas pueden incluir recuerdos intrusivos del momento del parto, pesadillas, conductas evitativas que le recuerden el parto e hipervigilancia.
En mi consulta te ofrezco un acompañamiento integral e indicare el manejo que se ajuste a tus necesidades.
Trastornos de la conducta alimentaria y embarazo
Los trastornos de la conducta alimentaria, como la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa, pueden reaparecer o exacerbar sus síntomas durante el embarazo. Desde mi consulta ofrezco un acompañamiento psicoterapéutico y manejo psicofarmacológico en caso de ser necesario.
Depresión perinatal
La depresión perinatal es uno de los trastornos mentales más comunes durante esta etapa. Se caracteriza por sentimientos persistentes de tristeza, pérdida de la capacidad de disfrutar las cosas, cambios en el apetito y el sueño. En mi consulta ofrezco un enfoque integral y brindo un tratamiento que puede incluir psicoterapia, medicación y apoyo psicosocial.
Ansiedad perinatal
La ansiedad perinatal puede manifestarse con sentimientos intensos de preocupación, miedo y angustia que pueden experimentar las mujeres durante el embarazo y el posparto. La paciente también puede tener preocupaciones excesivas sobre la salud del bebé, miedo a dar a luz o dificultad para vincularse con el bebé. Desde mi consulta ofrezco estrategias terapéuticas para ayudar a las mujeres a manejar sus síntomas de ansiedad y promover un vínculo saludable con sus bebés.
Depresión posparto
La depresión posparto se desarrolla después del nacimiento del bebé. Puede afectar significativamente la capacidad de la mujer para cuidar de sí misma y de su bebé. En mi consulta ofrezco un tratamiento integral basado en la evidencia que puede incluir psicoterapia, psicofármacos y apoyo para fortalecer el vínculo madre-bebé.
Duelo perinatal
El duelo perinatal se refiere al proceso de duelo que experimentan las mujeres y sus familias después de la pérdida de un embarazo o un bebé, pero también cuando el bebé en camino recibe un diagnóstico de una enfermedad importante. Desde mi consulta ofrezco un espacio seguro y comprensivo para que las mujeres puedan procesar su dolor, encontrar formas saludables de hacer frente a la pérdida y recibir el apoyo emocional necesario durante este difícil proceso.
Psiquiatría perinatal en Colombia
Como psiquiatra perinatal, tengo el privilegio de acompañar a las mujeres en Bogotá o cualquier lugar del mundo durante su proceso hacia la maternidad. Mi práctica se enfoca en brindar atención integral y basada en la evidencia para promover la salud mental de las mujeres durante el embarazo y el posparto.
Mi enfoque se basa en crear un ambiente seguro y empático donde las mujeres puedan sentirse escuchadas, validadas y empoderadas en su proceso de búsqueda de bienestar emocional.
En mi consultorio de psiquiatría perinatal en Bogotá, ofrezco una variedad de servicios para apoyar a las mujeres y sus familias:
- Acompañamiento en la planificación del embarazo para mujeres con antecedentes de trastorno mental.
- Evaluación y diagnóstico de trastornos mentales perinatales.
- Apoyo en la toma de decisiones informadas sobre opciones de tratamiento.
- Psicoterapia.
- Manejo de psicofármacos durante el embarazo y la lactancia.
- Seguimiento durante el embarazo y el posparto.
- Coordinación de cuidados con otros profesionales de la salud involucrados en el cuidado perinatal.
- Psicoeducación para mujeres y sus familias sobre la salud mental perinatal.
Psiquiatría en Bogotá
Si estás buscando una valoración por una psiquiatra perinatal, agendar una cita conmigo es un proceso sencillo:
- Contáctame aquí o por mis redes sociales para programar una cita inicial.
- Durante nuestra primera consulta, realizaré una evaluación de tu salud mental, historial médico y situación actual. Juntas, desarrollaremos un plan de tratamiento personalizado que se adapte a tus necesidades y preferencias.
- Programaremos citas de seguimiento según sea necesario para monitorear tu progreso y realizar ajustes en el plan de tratamiento.
- Si es necesario, coordinaré tu cuidado con otros profesionales de la salud, como tu obstetra, para garantizar un enfoque integral en tu bienestar.
Psiquiatría perinatal citas virtuales
Entiendo que buscar ayuda puede ser difícil, pero para promover tu salud mental y ayudarte a vivir tu maternidad de una manera real.
Si estás planificando un embarazo o embarazada o en el posparto y experimentas síntomas de un trastorno mental, no dudes en comunicarte conmigo. Estoy aquí para brindarte la atención que necesitas en psiquiatría perinatal.
Si no te encuentras en Bogotá podemos comunicarnos a través de citas virtuales.
Preguntas frecuentes sobre psiquiatría perinatal
¿Qué es la psiquiatría perinatal?
La psiquiatría perinatal es una rama de la psiquiatría que se especializa en la atención de la salud mental de las mujeres durante el embarazo, el posparto y la transición a la maternidad.
¿Por qué es importante la psiquiatría perinatal?
La psiquiatría perinatal es importante porque el embarazo y el posparto son períodos de gran vulnerabilidad para la salud mental de las mujeres. Los cambios hormonales, físicos y emocionales pueden desencadenar o exacerbar trastornos mentales, y el apoyo especializado puede marcar una gran diferencia en el bienestar de la madre y el bebé.
¿Quiénes pueden beneficiarse de la atención por psiquiatría perinatal?
Todas las mujeres embarazadas o en el periodo posparto pueden beneficiarse de la atención por psiquiatría perinatal. Sin embargo, aquellas con antecedentes de trastornos mentales, síntomas de depresión o ansiedad, o que enfrentan desafíos emocionales durante este período, pueden encontrar especialmente útil buscar el apoyo de mi consulta.
¿Qué servicios ofrece un psiquiatra perinatal?
En mi consulta como psiquiatra perinatal ofrezco una evaluación integral para realizar un diagnóstico oportuno y poder plantear un manejo adecuado para cada caso. Dentro de las opciones de tratamiento puede estar psicoterapia individual y de pareja y/o psicofármacos.
Ten en cuenta que ofrezco acompañamiento en la planificación del embarazo, seguimiento durante el embarazo y el posparto, y coordinación de cuidados con otros profesionales de la salud.
¿Es seguro tomar medicamentos psiquiátricos durante el embarazo y la lactancia?
Muchos psicofármacos se pueden usar durante el embarazo y la lactancia, bajo la supervisión de un psiquiatra perinatal. En mi consulta evalúo cuidadosamente los riesgos y beneficios de cada medicamento, se los explico a la paciente y posteriormente se tomará una decisión conjunta.
¿Cómo puedo encontrar un psiquiatra perinatal en mi área?
Agenda una cita con la psiquiatra Paola Martinez aquí.
Estoy en Bogotá, pero si te encuentras en otra ciudad podemos realizar las consultas virtualmente.
¿Tomar antidepresivos me hará dependiente?
No. Los antidepresivos no son sustancias adictivas ni son medicamentos que causen dependencia. En consulta siempre le explico a mis pacientes que el medicamento se mantendrá por el tiempo que sea necesario.
¿Cuándo debo buscar ayuda de un psiquiatra perinatal?
Si presentas de manera persistente tristeza, ansiedad, cambios en el apetito o el sueño, dificultad para dejar la mente en blanco o dificultades para vincularte con tu bebé durante el embarazo o el posparto, es importante buscar, por eso no dudes en contactarme.
¿Cómo puedo apoyar a una amiga o familiar que está luchando con su salud mental durante el embarazo o el posparto?
Tu amiga o familiar puede que lo único que necesiten es que las escuches, sin juzgarla y validando sus emociones. Otras opción es brindarle ayuda práctica (como cuidar al bebé para que pueda descansar, ayudarle con algún quehacer del hogar o llevándole comida). No olvides alentarla a buscar la ayuda de un profesional, como un psiquiatra perinatal. Recuérdale que no está sola y que hay esperanza y apoyo disponibles.
